烈日炎炎，复旦附中徐汇分校的校园里，国防教育的开展如火如荼。军训不只有烈日下的队列训练，更藏着规矩学习、技能积累、集体活动与校园成长的完整课堂。

一、明规矩守本心，传承复旦底色

年级大会上，王奕媛老师围绕复旦“团结、服务、牺牲”的精神娓娓道来，讲述博学而笃志，切问而近思的内涵，带着大家逐条细读《学生手册》。从仪容规范，到校园礼仪、奖惩准则，是日后在校需要遵守的行为标尺。

 

之后的行规测试中，大家伏案认真作答，把校纪校规记进心里。良好的行为规范是求学的根基。希望每一位新生，以严谨自律为起点，把复旦精神落实在一言一行之中。

 

 

2、练队列学技能，掌握实用本领

操场上，队列训练每日准时开展。站军姿、练转体、齐步正步反复打磨，汗水浸透衣衫，双腿酸痛发麻，却没人轻易掉队。整齐的方阵从来不靠独自硬撑，依靠彼此配合、互相包容。

 

 

训练间隙，我们开设卫生与救护实操课堂。教官与校医手把手教学，讲解中暑处置、伤口包扎、心肺复苏等实用急救技能。同学们认真动手练习。军训不止锤炼体魄，更教会大家照顾自己、守护同伴，把生存技能装进行囊。

 

 

 

 

三、赛场共拼搏，文艺聚同心

 

训练之外，丰富的文体活动让军训多了许多欢声笑语。

军歌合唱大赛中，高一各班依次唱响红色曲目，铿锵歌声尽显少年赤诚。同学们身着军训服放声高歌，以旋律传承红色精神，在嘹亮军歌中厚植家国情怀。

 

 

 

 

 

拔河比赛点燃全场热情，各班队员攥紧绳索奋力往后，场外同学呐喊助威，拔河比赛四连取得胜利，二连全体同学主动鼓掌送上祝贺。获胜的四连也热情挥手，为奋力拼搏的二连加油鼓劲。输赢不重要，少年们互相鼓励的模样格外温暖，并肩发力的瞬间，班级凝聚力愈发浓厚。

 

室内操学习、黑板报评比同步推进。同学们分工合作，提笔勾勒红色精神主题板报。

 

整齐划一的室内操，让大家保持良好精神风貌。每一次协作，都让新集体更加温暖紧密。

 

 

四、走近团学联，解锁校园新舞台

团学联各部门负责人上台，介绍团委与学生会各部门与相关负责工作。在这里，所有同学都能拥有服务校园、锻炼自我的平台。学长学姐讲述组织活动、服务同学的经历与收获，真诚鼓励大家勇敢报名加入，用课余时间为复附徐汇添一份力。

 

 

 

 

2029届新生学长论坛顺利举办。来自清北、上交、复旦的优秀学长学姐齐聚现场或者通过网络连线的方式，分享了高中学习方法、心态调节诀窍与竞赛成长之路。

新生们现场互动提问，在思想碰撞中明晰前行方向。以榜样为灯，少年们整装奔赴崭新高中三年。

 

清华大学 莫至程

 

复旦大学 邢一闻

 

复旦大学 吴俣浩淳

 

 

上海交大 张雨禾

 

 

 

 

 

短短几日，有烈日下的坚持，有课堂上的收获，有赛场里的欢笑，也有面向未来的憧憬。从熟记校规、苦练队列，到同台竞技、了解团学工作，复附徐汇的新生们，正在汗水里塑造品格，在集体中学会担当。

 

 

 

 

 

撰稿丨2804 陈炫尹

图片丨2601 董涵宇 2802 张训庭